Фазы менструального цикла

Фазы менструального цикла

Нормальное течение менструального цикла считается основным показателем здоровья женской репродуктивной системы. Он регулируется половыми гормонами, оказывающими влияние на функцию детородных органов и на состояние всего организма. Знать, сколько существует фаз менструального цикла и что случается во время каждой из них, особенно важно при отсутствии цикличности и на этапе планирования беременности.

Что такое менструальный цикл и его нормы

Менструальный цикл – это генетически предопределенные, регулярно повторяющиеся физиологические изменения в организме женщины, преимущественно в детородных органах, главное проявление которых – кровянистые выделения из влагалища (менструация).

Основной целью этих ежемесячных процессов является возможность зачатия и подготовка к беременности. Менструационные выделения повторяются каждый месяц у всех женщин репродуктивного периода, начиная с первой менструации (менархе) и заканчивая последней менструацией (менопауза).

В норме циклические изменения имеют следующие параметры:

  • две фазы менструального цикла (фолликулярная и лютеиновая);
  • продолжительность от 3 до 5 недель (чаще – 28 дней);
  • длительность менструации от 3 до 7 суток;
  • объем кровопотери в среднем 50 мл.1
Циклические процессы в женском организме имеют пять уровней регуляции, которые связаны между собой по типу прямой-обратной связи. Нарушения на любом из этих уровней способны привести к сбою менструального цикла.

Что происходит в каждой фазе

Началом менструального цикла принято считать первый день месячных. В норме циклические изменения проявляются:

  • в системе «гипоталамус-гипофиз-гонады» (яичниковый цикл);
  • в эндометрии (маточный цикл);
  • во всем организме женщины (менструальная волна).

Первая фаза менструального цикла (фолликулярная) отвечает за появление и созревание фолликула в яичниках. Она длится 13–14 дней. В эти две недели благодаря действию эстрогенов матка подготавливается к возможной беременности. Происходит разрастание эндометрия, появление в нем новых кровеносных сосудов. В конце данного периода фолликул лопается, и из него выходит готовая яйцеклетка, доступная для оплодотворения (овуляция).

Однако овуляция бывает не всегда. Ановуляторные циклы наблюдаются при различных заболеваниях и у здоровых женщин репродуктивного возраста некоторое время после абортов и родов. Также они характерны для девочек в период полового созревания и в климактерическом периоде.

Вторая фаза менструального цикла (лютеиновая) проходит под действием прогестерона, который выделяется клетками желтого тела, образованного после выхода из фолликула зрелой яйцеклетки. В этот период снижается тонус матки, ее внутренний слой подготавливается к принятию зародыша и формированию плаценты. Именно во время второй фазы у некоторых женщин наблюдаются проявления предменструального синдрома. Они чаще возникают за несколько суток перед менструацией и проявляются нервно-психическими, обменно-эндокринными и вегетативно-сосудистыми нарушениями.

Нередко проявления настолько выражены, что женщине приходится принимать специальные лекарства или БАД, уменьшающие их проявление. Тайм-Фактор® содержит комплекс витаминов, микроэлементов и фитоэкстрактов. Его можно принимать как при регулярном, так и при нерегулярном менструальном цикле. Для регулярного менструального цикла продолжительностью 28 дней: капсула No 1 (бежевого цвета) принимается в первой фазе МЦ (менструального цикла) с первого дня по четырнадцатый от начала менструации, суточная доза – 2 капсулы.

Как определить фазу менструального цикла

У большинства женщин фазы менструального цикла по дням будут выглядеть следующим образом:

фолликулярная фаза

овуляция

лютеиновая фаза

Определить точную стадию цикла и факт овуляции может специалист с помощью простых тестов для оценки работы репродуктивных органов. К ним относятся:

  • подсчет кристаллов в слизи из шейки матки, изучение ее вязкости;
  • определение кариопикнотического индекса (количественное соотношение разных типов клеток во влагалищном секрете);
  • оценка феномена «зрачка» (степень расширения входа в цервикальный канал);
  • измерение базальной температуры.

Последний способ диагностики можно использовать самостоятельно в домашних условиях. Данный тест базируется на способности прогестерона в высокой концентрации напрямую влиять на терморегулирующий центр в головном мозге. Чтобы составить график базальной температуры, женщина должна измерять ее каждое утро в течение 2–3 месяцев.

Термометр вводится в прямую кишку сразу после пробуждения, не вставая с постели. В норме ректальная температура в первую фазу не превышает отметки 37°С. Во вторую фазу она увеличивается на 0,4–0,8°С относительно начального показателя, возвращаясь к нему за сутки или в первый день месячных.

ИНФОРМАЦИЯ В СТАТЬЕ НЕ ЗАМЕНЯЕТ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА/Врача

Где приобрести

Наличие в аптеках
  • Адыгея Республика
  • Башкортостан Республика
  • Бурятия Республика
  • Алтай Республика
  • Дагестан Республика
  • Ингушетия Республика
  • Кабардино-Балкарская Республика
  • Калмыкия Республика
  • Карачаево-Черкесская Республика
  • Карелия Республика
  • Коми Республика
  • Марий Эл Республика
  • Мордовия Республика
  • Саха /Якутия/ Республика
  • Северная Осетия - Алания Республика
  • Татарстан Республика
  • Тыва Республика
  • Удмуртская Республика
  • Хакасия Республика
  • Чеченская Республика
  • Чувашская Республика - Чувашия
  • Алтайский Край
  • Краснодарский Край
  • Красноярский Край
  • Приморский Край
  • Ставропольский Край
  • Хабаровский Край
  • Амурская Область
  • Архангельская Область
  • Астраханская Область
  • Белгородская Область
  • Брянская Область
  • Владимирская Область
  • Волгоградская Область
  • Вологодская Область
  • Воронежская Область
  • Ивановская Область
  • Иркутская Область
  • Калининградская Область
  • Калужская Область
  • Камчатский Край
  • Кемеровская область - Кузбасс Область
  • Кировская Область
  • Костромская Область
  • Курганская Область
  • Курская Область
  • Ленинградская Область
  • Липецкая Область
  • Магаданская Область
  • Московская Область
  • Мурманская Область
  • Нижегородская Область
  • Новгородская Область
  • Новосибирская Область
  • Омская Область
  • Оренбургская Область
  • Орловская Область
  • Пензенская Область
  • Пермский Край
  • Псковская Область
  • Ростовская Область
  • Рязанская Область
  • Самарская Область
  • Саратовская Область
  • Сахалинская Область
  • Свердловская Область
  • Смоленская Область
  • Тамбовская Область
  • Тверская Область
  • Томская Область
  • Тульская Область
  • Тюменская Область
  • Ульяновская Область
  • Челябинская Область
  • Забайкальский Край
  • Ярославская Область
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Еврейская Автономная область
  • Ненецкий Автономный округ
  • Ханты-Мансийский Автономный округ - Югра Автономный округ
  • Чукотский Автономный округ
  • Ямало-Ненецкий Автономный округ
  • Крым Республика
  • Севастополь
В разделе “Наличие в аптеках” представлена информация от третьих лиц.
ООО “Алцея” не несет ответственность за достоверность, ошибки и неточности, содержащиеся в этом разделе.